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别买了,你需要的是断舍离!

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人应该活得清清白白、干干净净。

我时常用这句话来提醒自己,

约束自己的行为与品格。

也用这句话来清洁自己的生活。

我们的生活都太拥挤了,

买回太多不需要的东西,

衣橱堆积如山,

家里各个角落都被物品占领着。

有没有想过,

其实我们不需要那么多东西。

展开全文

学会断舍离吧。

处理掉不需要的东西,

将陈年旧迹清理干净。

整理完房间后,

你会发现心情特别放松、舒畅。

杂物管理咨询师山下英子的《断舍离》

相信大家都看过,

那本书里详细介绍了断舍离的方法,

以及房间的整理术。

今天我带大家再重温一下。

在开始断舍离之前,

我们要明白什么是断舍离。

理智的断舍离是不会让人后悔的,

而盲目的断舍离总会在生活里引起麻烦。

什么是断舍离?

//

首先要明白,

断舍离

断的是执念,

舍的是没用的破烂儿,

离的是一份内耗的事,

一些不需要、不合适的东西。

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山下英子说,

断舍离就是——

通过收拾物品来了解自己,

整理自己内心的混沌,

让人更舒适的行为技术。

其实简单理解就是,

通过打扫整理自身或生活空间,

让人生变得更简单更快乐。

山下英子还特别强调,

断舍离的主角不是物品,

而是自己。

你要对不需要的东西潇洒放手,

对已经发生的事也不要念念不忘。

丢掉让自己混乱的东西,

给生活做减法,

人生才能获得真正的幸福与快乐。

如何做到断舍离?

//

断舍离不是简单地扔扔扔,

而是一个重新审视生活的过程。

1.

从家里最容易堆积东西的地方开始,

一样一样地看,

你是否真正需要它,

生活没有它会受影响吗?

2.

对于衣服、口红、厨房小物件

这种容易冲动消费的物品,

尤其要定期审视。

清理一遍,

你看是不是买回很多“怎么看都是垃圾”的东西。

3.

扔掉或妥善处理掉那些“垃圾”,

处理的时候要狠心,

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